Морозиво для радості, посмішки і здоров'я!

Оприлюднено дані вивчення впливу морозива на здоров'я та емоційний стан людей британських учених. З'ясували, що морозиво буквально робить нас щасливими! Інгредієнти, що входять в морозиво, впливають на вміст серотоніна (гормону щастя), який знаходиться в мозку і відповідає за отримання задоволень, вживання морозива приводить до зменшення дії стресу на людину.

Крім того, молоко і вершки, з яких роблять морозиво, містять триптофан, який заспокоює нервову систему і допомагає впоратися з безсонням. Таким чином, улюблені ласощі дітей і дорослих знімають стреси, володіють заспокійливою, седативною дією, лікують синдром хронічної втоми.

До того ж морозиво (натуральне вершкове) є одним з найбільш збалансованих продуктів, активує обмін речовин, легко засвоюється і прекрасно утамовує тягу до солодкого. Повільно перетравлюється і надовго залишає відчуття ситості. Калорійність його не так вже велика – від 150 до 250 ккал, а вміст жиру — 6-10 %.